Projet pilote
ActivPotentiel est un projet intergénérationnel novateur qui vise à tisser des liens solides entre jeunes et seniors à travers des ateliers ludiques et éducatifs.
En transmettant des savoir-faire traditionnels et en cultivant des compétences psychosociales, le programme offre une solution préventive aux maladies mentales et physiques. Ce projet, centré sur des activités comme la cuisine, la couture et le jardinage, favorise une meilleure santé, tout en créant une dynamique sociale enrichissante et inclusive.
Objectifs du projet
Renforcer les liens intergénérationnels
Créer des espaces de rencontres entre jeunes et séniors pour transmettre des savoir-faire traditionnels, tout en encourageant des interactions enrichissantes qui favorisent le bien-être de chacun.
Prévention des maladies mentales et physiques
À travers des ateliers pratiques et ludiques, sensibiliser les jeunes à une alimentation saine, à l’activité physique régulière, et à des stratégies de gestion du stress. Cela contribue à prévenir l’obésité, le diabète, les maladies cardiaques, ainsi que les troubles mentaux comme l’anxiété et la dépression.
Mentorat via le programme AvenirPotentiel Mobiliser des jeunes retraités pour soutenir les jeunes dans l'intégration de leurs apprentissages à travers des ateliers de facilitation par le jeu. Ce programme permet aux jeunes de développer des compétences psychosociales (communication, gestion des émotions, coopération) en bénéficiant de l’expérience de mentors.
Approche pédagogique
ActivPotentiel repose sur une pédagogie active et participative, où jeunes et seniors co-construisent des savoirs à travers des jeux collaboratifs. Chaque activité est conçue pour encourager l'apprentissage par l'expérience, la coopération et la créativité, tout en sensibilisant les participants aux enjeux de la santé mentale et physique. Cette approche valorise les échanges intergénérationnels, offrant aux seniors un rôle de mentor actif et aux jeunes une opportunité d'apprendre dans un cadre bienveillant.
Bénéfices concrets
- Prévention des maladies : Les ateliers de cuisine sensibilisent les jeunes à une alimentation saine, les aidant à développer des habitudes alimentaires positives, essentielles à la prévention de maladies chroniques comme l'obésité ou le diabète.
- Bien-être mental : Les interactions avec les seniors développent chez les jeunes des compétences psychosociales comme la gestion des émotions et le travail collaboratif, réduisant les risques d’anxiété, de dépression et de stress.
- Activité physique : Les activités manuelles telles que le jardinage et la couture, bien que légères, encouragent une activité physique régulière, essentielle pour prévenir la sédentarité chez les jeunes.
- Transmission des valeurs de bien-être global : Les seniors transmettent aux jeunes des valeurs et des pratiques de vie saines, telles que la relaxation, la pleine conscience, et l’importance des routines qui favorisent le bien-être.
Impact
- Pour les jeunes : Développement de comportements de santé positifs, compétences psychosociales renforcées, réduction du stress et amélioration de la gestion émotionnelle.
- Pour les seniors : Sentiment de valorisation, réduction de l’isolement social, bien-être mental et physique amélioré.
- Pour la communauté : Renforcement des liens sociaux, inclusion intergénérationnelle, et création d'une dynamique communautaire solidaire.
Atouts et bénéfices
Crèches et Unités Parascolaires
- Apprentissage par le jeu : En introduisant des activités ludiques adaptées à chaque tranche d'âge, ActivPotentiel offre aux crèches et aux parascolaires un cadre innovant pour le développement des compétences motrices et sociales des enfants, tout en sensibilisant dès le plus jeune âge à des pratiques de vie saines.
- Approche intergénérationnelle : Les seniors qui interviennent dans ces structures transmettent leurs expériences aux enfants et aux jeunes , renforçant ainsi l’empathie, la patience et la coopération. Ils apportent également un soutien précieux aux équipes pédagogiques.
Institutions et EMS
- Valorisation des seniors : Les résidents des EMS retrouvent un rôle actif et valorisant auprès de leurs familles en proposant leur compétences psychosociales. Leur sentiment d’utilité est décuplé , les risques de dépression diminuent et leur santé mentale est mieux préservée.
- Stimulation cognitive et physique : La participation régulière aux ateliers, qu'ils soient créatifs ou physiques, aide à maintenir une bonne motricité et à stimuler la mémoire des seniors.
Familles
- Renforcement des liens familiaux : ActivPotentiel propose des ateliers où les grands- parents et petits-enfants se retrouvent autour d’une activité ludique et apprennent à mieux se connaître. Ces moments privilégiés renforcent leur complicité et allègent également la charge sur des parents qui peuvent confier leurs enfants dans un cadre pédagogique protégé.
- Accès inclusif à des ressources éducatives et de bien-être : ActivPotentiel vise également à inclure les jeunes et les familles en situation de précarité, en leur offrant un accès gratuit ou à faible coût à des ateliers ludiques et éducatifs. Cela leur permet de bénéficier de compétences utiles (comme la cuisine saine) et de créer des réseaux de soutien social.
- Réduction de l’isolement : Les personnes socialement défavorisées, qu’elles soient jeunes ou âgées, ont souvent un accès limité à des activités sociales enrichissantes. Ce projet leur offre un cadre valorisant où elles peuvent tisser des liens et renforcer leur capital santé.
Résultats Escomptés
- Pour les jeunes : Développement des compétences psychosociales et d’habitudes de vie saines, ainsi que des repères stables grâce aux mentors seniors.
- Pour les seniors : Amélioration de la qualité de vie, réduction de l'isolement, et participation active dans un rôle de transmission de savoirs.
- Pour les institutions : Un modèle intergénérationnel qui stimule à la fois le bien-être des jeunes et des seniors, tout en renforçant les capacités éducatives des crèches, EMS, et autres structures d'accueil.
Synergie et partenariat
En réunissant des participants de tous âges, ActivPotentiel crée une synergie unique, où chaque groupe bénéficie des interactions avec les autres. Les seniors transmettent leur expérience et leurs compétences aux jeunes, qui à leur tour apportent dynamisme et énergie. Les crèches, parascolaires et institutions accueillent un programme qui améliore à la fois la santé mentale et physique des jeunes et des seniors, tout en renforçant le tissu social local.
Le projet ActivPotentiel favorise non seulement des échanges intergénérationnels riches mais également des rencontres pluridisciplinaires pour un meilleur encadrement des activités.
En soutenant ce programme, institutions, familles et structures d'accueil investissent dans un avenir plus solidaire, où chaque génération peut partager son savoir et son savoir-être pour mieux vivre ensemble. ActivPotentiel a pour ambition de proposer des solutions concrètes aux défis contemporains liés à l’isolement social, aux troubles psychosociaux, et à la transmission des savoir-faire traditionnels.
